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„Nicht erst trinken, wenn der Durst kommt!“. Das gilt besonders beim Sport, denn durch das Schwitzen verlieren Sportler Flüssigkeit und das kann einen Leistungsabfall bewirken.
Außerdem kann es durch den Flüssigkeitsverlust zu Kopfschmerzen, Schwindel und Muskelkrämpfen kommen. Regelmäßige Trinkpausen halten Sporttreibende fit. Bei sportlicher Betätigung über 30 Minuten sollte der Sportler ca. einen halben bis einen Liter Flüssigkeit zu sich nehmen. »
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Wann sollte man beim Radfahren einen Helm tragen? Die Antwort lautet klar und eindeutig: immer!
Auch wenn ca. 95 Prozent aller Radfahrer auf einen Helm verzichten. Etwa 87 Prozent der Schädel-Hirn-Verletzungen mit teils dauerhaften Schäden oder sogar Todesfolgen können durch einen Fahrradhelm vermieden werden.
Es gibt nicht nur beim Mountainbiken oder Rennradfahren keinen plausiblen Grund mehr, ohne H... »
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Die Bestimmung des sogenannten Prostataspezifischen Antigens (PSA) gilt als wesentlicher Bestandteil der Vorsorgeuntersuchung beim Mann.
Ziel von Screening-Maßnahmen ist, den Prostatakrebs in einem möglichst frühzeitigen Stadium zu entdecken und zu therapieren. Kontrovers diskutieren Ärzte die berechtigte Angst vor einer Überdiagnose oder insbesondere einer Übertherapie.
Allerdings wurden in einer kür... »
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Keine Panik vor der Schweinegrippe, genannt die "Neue Grippe"!
Auch wenn in Mallersdorf ein erneuter Fall dieser Grippe, bei einem polnischen Besucher, bekannt wurde, besteht kein Grund zur Sorge. Todesfälle werden vor allem bei Menschen beobachtet, die bereits von anderen Krankheiten erheblich geschwächt wurden.
H1 steht für Hämagglutinin, das für die Bindung der Viren an die Körperzellen verantwortlich ist. Neuraminidase (N1) spaltet die Zellmembran der Wirtszelle auf... »
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Knoten oder Schwellungen am Hals können völlig harmlos oder hoch gefährlich sein.
Im Halsbereich befinden sich viele Lymphstrombahnen mit den so genannten Lymphknoten. Bei einem bakteriellen oder viralen Infekt können diese anschwellen. Normalerweise verschwindet die Schwellung nach Abklingen des Infekts. Bleibt jedoch ein tastbarer Knoten oder eine Schwellung länger bestehen, kann das Zeichen einer ernst zu nehmenden Krankheit sein – zum Beispiel eines Lym... »
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Mehr als 1 Million Leistenbrüche werden jährlich in Europa und den USA operiert. Muss jeder Leistenbruch operiert werden?
Ein Leistenbruch ist eine Vorwölbung der Bauchwand in der Leistengegend, verursacht durch eine Schwachstelle im Bindegewebe. Diese Schwachstelle ist angeboren oder erworben.
Schmerzen entstehen, indem sich das Bauchfell ausstülpt und gereizt wird. Ein Leistenbruch muss operiert werden, sonst vergrößert er sich und führt zu Beschwerden.
Kommt es zu einer Ein... »
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